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< Termin 8/83 >

Informationen zum Termin 09.08.2018

Nummer 0040
Datum 09.08.2018 Do
Kurs Nr 31,2
Zeit 18:00 Uhr
Ort Erker
Veranstaltung Hatha Yoga Basics
Inhalt In diesem Kursblock soll es darum gehen, Yoga kennenzulernen und Grundhaltungen für eine Yogapraxis zu erarbeiten. Hatha Yoga ist eine körperorientierte Form des Yoga, bei der Körperhaltungen, die Asanas, im Mittelpunkt stehen. Statisch und Entspannung kombiniert. Der Körper wird gekräftigt, geehnt und die Koordinationsfähigkeit wird verbessert. Bitte eine Decke mitbringen.
Wochen 16
Trainer/in Sabine Patz - Lumma
Preis Vollmitglied 26,00 EUR
Preis Kurzmitglied 99,00 EUR
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